MEUS TRABALHOS

Massoterapia

Sueca

 A massagem sueca libera o hormônio relaxante ocitocina, que alivia a dor. Ocitocina é também chamado o hormônio do amor e é fundamental para o bem-estar. Estudos recentes mostram que este hormônio é um dos mais importantes do nosso corpo e é fundamental para combater os hormônios do estresse e as nossas reações de luta e de fuga. Ele baixa a pressão sangüínea, relaxa o corpo, aumenta a tolerância à dor e estimula o crescimento.

• Benefícios:
• Aumenta a circulação.
• Aumenta a circulação linfática.
• Tem um efeito relaxante no sistema nervoso.
• Diminui o estresse, melhora o sistema digestivo e proporciona um sono relaxado.
• Recupera rapidamente lesões por esforço repetitivo, como a tendinite.

Desportiva (Esportiva)

A Massagem Desportiva é, sobretudo aconselhada a pessoas que fazem esforços físicos intensos e regulares. Incluem-se aqui todos os atletas de alta competição e todos os atletas que pratiquem exercício físico regular e exigente em termos musculares e desde que não apresentem qualquer contra-indicação para a massagem.

Benefícios:

- Aumento da rentabilidade física;
- Melhoria do estado muscular;
- Redução de riscos de lesão;
- Redução dos tempos de recuperação.

Massagem Estética(

Esta massagem utiliza movimentos distintos para as várias zonas do corpo. Cada pessoa é um caso e necessita de um trabalho específico, pelo que esses movimentos são adaptados individualmente, depois de se fazer uma primeira avaliação, trabalha a massa muscular, reduz as gorduras localizadas, mudando o contorno do corpo ou modelando.

·         Benefícios:

·         Celulite;

·         Gordura localizada

·          Flacidez

·         Dissolve os nódulos de gordura auxiliando a circulação linfática.

Ventosaterapia

Ventosa terapia é associada a outros métodos, entre eles, massoterapia e shiatsu, como uma forma alternativa e nunca pode ser substituída pelo tratamento médico. Esta terapia consiste na aplicação de recipientes ocos (ver fotos acima) que provocam a sucção negativa do tecido.
A sua principal indicação é a de ativar a função dos pontos de acupuntura.
articulares na liberação do Qi, sendo usados também, para combater estresse, gripes e resfriados, pressão alta ou baixa, asma (especialmente em crianças), dores nos ombros, dor de cabeça, lombalgias, etc.

·        Benefícios

·        Tratamentos para dores musculares,

·         Lombalgias, dor abdominal,

·         Hipertensão arterial,

·         Cefaléia, problemas digestivos,

·        A pressão feita pelo terapeuta, em movimentos verticais e circulares, ativa a circulação, diminuindo as dores do corpo.

Terapia com pedras quentes

O segredo das pedras

Cada vez mais aperfeiçoada e divulgada, hoje a massagem de pedras quentes é uma terapia que implica a disposição e fricção de pedras  no corpo. O segredo destas pedras – ricas em sais minerais – está na herança energética que carregam e que remonta há milhões de anos, mas também na sua capacidade de reter o calor! Lisas e macias, estas pedras de basalto, como também são conhecidas, Com formatos e tamanhos distintos, as pedras são escolhidas em função da zona do corpo onde serão aplicadas, uma vez que devem encaixar na perfeição.

Uma experiência inesquecível

Num ambiente tranqüilo e aconchegante, a terapeuta começa por fazer-lhe uma massagem leve, normalmente com óleos vegetais essenciais que, para além de induzir o relaxamento muscular, vai preparar o corpo para receber as pedras, que entretanto encontram-se em aquecimento. Uma vez quentes, as pedras são dispostas ao longo da região vertebral, mas também no rosto, braços, pernas, mãos e pés, ou seja, em qualquer zona do corpo que necessite de ser tratada ou relaxada.

 

A composição  das pedras, assim como o calor que delas emana, é o suficiente para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea que, por sua vez, irá auxiliar no tratamento das tenções em questão. A Terapeuta/Massagista poderá ainda concentrar a ação das pedras nos pontos mais propícias à acumulação de tensão; e recorre a técnicas de Tui-Ná, An-Má, Shiatsu e/ou movimentos de Massagem Relaxante, Sueca ou até mesmo uma Drenagem Linfática para potencializar o efeito das pedras quentes sobre o corpo.

 

Para além das suas propriedades terapêuticas, que praticamente dispensam o recurso à pressão manual de uma massagem básica, os “poderes milagrosos” destas pedras quentes residem na sua capacidade de induzir um estado de relaxamento puro – o estado Alfa – que não raras vezes provoca uma fase sedativa.

 

No final, e com as energias naturais renovadas e reequilibradas (o que, por sua vez, fortalece o sistema imunológico), quem beneficiou de uma massagem de pedras quentes aponta ainda outros resultados duradouros:

·         Benefícios:

·         Uma sensação de bem-estar espantosa,

·         Alívio total do stress,

·         Melhorias na capacidade de concentração,

·         Serenidade espiritual e emocional….

·         No fundo, um equilíbrio completo entre corpo e alma.

·         A quem sofre de dores musculares e menstruais,

·         obstipação e perturbações do aparelho digestivo,

·          Má circulação, problemas relacionados com as vias respiratórias, cansaço, depressão e ansiedade.

·          É igualmente utilizada no tratamento de obesidade, gordura localizada e celulite.

Drenagem linfática

A drenagem linfática é uma técnica especial de massagem que, tem a finalidade de acelerar o trabalho dos gânglios linfáticos. Os gânglios linfáticos são constituídos por uma substância viscosa que contém toxinas orgânicas ou inorgânicas, capazes de favorecer a celulite e a gordura localizada.
Ao aplicar a técnica de drenagem linfática, retiramos as toxinas e o líquido acumulado entre as células (retenção de líquidos no corpo), fazendo com que sejam absorvidas pela circulação do sangue e dispensadas através da urina e evacuação.

A drenagem linfática é contra indicada à pessoas que sofrem de doenças inflamatórias graves, trombose, câncer, bronquite asmática, asma brônquica, hipertensão, e doenças cardíacas.

·          Benefícios:

·         Estimula a imunidade (aumento da produção de linfócitos),

·         Melhora a ação antiinflamatória,

·         Aumenta o potencial reparador das células e dinamizam os processos catalisadores de uma boa cicatrização, todos perdurando Redução de edemas linfáticos (linfodemas), de edemas pós-cirúrgicos, de lipedemas, da celulite, da retenção hídrica,

·         A drenagem linfática ativa a circulação sanguínea,

·         Melhora a oxigenação das células,

·         por horas mesmo após a drenagem cessada.

·         Realizada no pós-operatório imediato de cirurgia plástica de abdome, lipoaspiração, 

lipoescultura, mamoplastia, plásticas faciais e mastectomia, a drenagem linfática  favorece uma recuperação mais rápida, pois estimula o organismo a eliminar os líquidos que causam o edema e diminuindo a probabilidade do surgimento da fibrose